Centro de Felicidade – Espaço de Foco e Conexão

O contato com a Natureza nos convida a olhar – a partir de uma perspectiva mais ampla e destemida. A sentir, ao invés de julgar. A dissolver o autocentramento e o medo. É um convite espiritual por excelência, ao oportunizar a transcendência. Mas como fazer a conexão com a Natureza?

Fornecer um conceito para Mindfulness* é uma tarefa duplamente desafiante. Primeiro: por se tratar de um estado de ser (experencial). Segundo: porque há diversas maneiras de fazê-lo, e escolher uma delas é necessariamente limitar. Assumido isto, antecipo abaixo um conceito impreciso e limitado: “Mindfulness é estar consciente da forma como nos relacionamos com o que... View Article